欲罢不能第三季讲述了一个在繁忙都市中迷失自我的年轻人，他在一次偶然的机会下踏上了一段穿越大陆的旅程。他们在旅途中结识了各种各样的宝可梦伙伴，一起挑战道馆，参加比赛，经历了许多惊险刺激的战斗。在成为掌上娇的过程中，她逐渐揭开黑暗背后隐藏的真相，最终选择勇敢面对命运挑战。